Для людей старше 65 лет, которым рекомендовано оставаться дома, проводятся онлайн-тренировки в Zoom-формате
Чтобы поддерживать форму, необходимо в любой удобный день с понедельника по субботу в 11.00 подключиться к занятиям проекта «Активное долголетие»
Что нужно для участия:
1. Скачать приложение Zoom;
2. Зарегистрироваться на портале на живуспортом.рф,
3. Перейти на слайд «Групповые тренировки»;
4. Выбрать интересующую тренировку;
5. Получить ссылку на вашу эл.почту и подключиться к занятию.
Ссылка на регистрацию: https://живуспортом.рф/group-trainings
#живуспортом #спорт #активноедолголетие #тренировка #здоровье #офп #фитнес #домашняятренировка | 
.png){kind=logo}
.png){kind=logo}
.png){kind=logo}